上海市宝山区金石路2104号22号楼6楼(联东U谷) 13027267472 enriched@hotmail.com

产品总览

苏亚雷斯训练完回家吃顿饭,冰箱里全是冰块和蛋白粉

2026-05-26

训练结束已经是晚上九点多,苏亚雷斯把车停进车库,推门进屋时连外套都没脱,径直走向厨房。冰箱门一拉开,冷气扑面而来——里面空得能照出人影,除了几排整齐码放的蛋白粉罐子,就只剩一盒盒透明冰块,冻得硬邦邦,边角都结了霜。

他没开灯,借着窗外路灯的光,伸手摸出一罐蛋白粉,动作熟得像闭着眼都能完成。水龙头哗啦一响,搅拌杯里倒进半勺粉末,再加水,摇两下,仰头灌下去。整个过程不到一分钟,连碗筷都没碰一下。

其实家里不是没有食材。上周助理还发消息问要不要安排厨师过来准备晚餐,他回了个“不用”。厨房台面上甚至摆着一台崭新的空气炸锅,包装都没拆,落了一层薄灰。倒是冰箱冷冻层常年塞满冰块——不是为了调酒,也不是图凉快,纯粹是训练后敷膝盖、肩膀用的。有时候练到半夜,他直接抓一把冰块裹在毛巾里往腿上压,一边吃蛋白粉一边看战术视频。

邻居偶尔在电梯里碰到他,总忍不住问:“路易斯,你天天就吃这个?”他笑笑,说“够了”,然后拎着那袋从健身房带回来的冰袋上楼。没人见过他点外卖,也没人见他逛超市。他的饮食表精确到克,连喝水时间都卡在训练间隙。有一次记者拍到他早餐只吃三片鸡胸肉配西兰花,配文调侃“这哪是吃饭,这是给机器加油”。

此刻他站在冰箱前,盯着那排蛋白粉看了两秒,忽然伸手把最里面一罐拿了出来——标签已经有点卷边,是上个mk体育月赞助商刚送的新配方。他犹豫了一下,又放回去,换了一罐旧的。好像连尝试新口味,都得等比赛日程表允许。

客厅电视开着,声音调得很低,播的是乌拉圭国内联赛集锦。他靠在厨房门框上,手里还攥着空杯子,眼神却飘向屏幕里某个年轻前锋的跑位。没人知道他是不是饿了,但冰箱里确实什么都没有——除了冰块,和那些永远喝不完的蛋白粉。

苏亚雷斯训练完回家吃顿饭,冰箱里全是冰块和蛋白粉